Dans och trummor
Sommarkurs 31 juli – 4 augusti 2023Dans och trummor
31 juli – 4 augusti 2023
Dansa och trumma till härliga rytmer. Vi förflyttar oss bort till andra kontinenter genom musik och dans, och får uppleva nya kulturer.
Kursen passar både dig som tidigare dansat, men också dig som aldrig provat varken dans eller trummor – alla kan vara med! Veckan kommer att bjuda på mycket musik, dans, glädje och gemenskap!
Kursinnehåll:
- Vi kommer att dansa Zumba® som är en glad och energifylld form av dans och träning där vi dansar till förkoreograferade låtar. Dansen sker till toner av merengue, salsa, reggaeton, cumbia, bachata och afrobeats.
- Vi kommer också att dansa västafrikansk dans till livetrummor där vi tillsammans bygger upp en koreografi. Trummorna ger en extra energi och glädje till dansen. Dansen kännetecknas av stora rörelser och mycket energi i en tillåtande och generös atmosfär där alla kan vara med på sin egen nivå.
- Vi kommer att få lära oss att spela djembetrumma. Det är en alldeles speciell känsla att få sitta tillsammans och spela de rytmer vi dansar till. Vi kommer att få lära oss grundrytmerna och sätta ihop dessa i en lekfull stämning.
Kursledare
Anna Westling
Utbildad Zumbainstruktör som har undervisat i Zumba® sedan 2014. Klasserna kännetecknas av ett glatt och högt tempo med många olika dansstilar.
Aicha Soumah
Danslärare från Guinea där hon varit med i flertalet danskompanier. I Sverige har hon undervisat i dans sedan 2015.
Younoussa Dabo
Född rakt in i den västafrikanska danstraditionen och började tidigt att dansa och spela djembetrumma. Han är en erfaren pedagog och har undervisat i Sverige sedan 2011.
Kurstider och anmälan
Vecka 31, 31 juli – 4 augusti, 2023
- Kursen börjar på måndag kl 10.00 med gemensamt fika och kursstart för alla veckans sommarkurser.
- Kursen slutar på fredag med gemensam lunch kl 12.00.
- Alla måltider ingår i kostnaden och dukas upp i vår fina matsal.
- Du kan välja att bo i enkelrum, dubbelrum eller ej logi.
- Alla rum har dusch och toalett på rummet, handdukar och lakan ingår.
- Alla våra sommarkurser har begränsat antal platser. Minsta antal deltagare är 12 personer för att kursen ska ges. Om färre deltagare är anmälda vid sista anmälningsdag kan kursen komma att ställas in.
Sista ansökningsdag: 2 juni 2023
Kostnader
- Kost och logi i enkelrum: 5960 kr
- Kost och logi i dubbelrum: 5100 kr
- Kost, ej logi: 3460 kr
Anmälan
- Anmälan görs på länken nedan.
- Var noga med att fylla i alla uppgifter som efterfrågas
- När du anmält dig kommer du att få ett svarsmejl med meddelande om du fått plats på kursen och det boende du valt.
- Om kursen är fulltecknad tilldelas du en reservplats.
- Du säkrar din plats på kursen genom att betala anmälningsavgiften på 500 kr. Betallänk kommer på mejl. Anmälningsavgiften dras av från resterande kurskostnad som faktureras efter sista anmälningsdatum.
- Anmälan är bindande.
Avbokningsregler
- Anmälningsavgiften återfås ej vid avbokning.
- Sista avbokningsdag är 30 dagar innan kursstart, vid avbokning senare än detta datum utgår ingen återbetalning.
- Inträffar förhinder såsom sjukdom/olycka återbetalas hela kostnaden om giltigt läkarintyg erhålles.
- Om kursen blir inställd återbetalas hela kostnaden.
Tipsa dina vänner om kursen:
Sigtuna folkhögskola
Manfred Björkquists allé 20
193 31 Sigtuna